Codzienny wysiłek się opłaci
Przy uprawianiu dowolnej dyscypliny sportu jedną z absolutnie najważniejszych rzeczy jest konsekwencja w działaniu. Jeśli zależy nam na dobrych wynikach oraz stałej zwyżce formy, musimy trenować regularnie i nie przejmować się ewentualnymi potknięciami. Zdarzają się one zarówno zawodowcom, jak i …